你知道現在**常使用的避孕方式是什么嗎？

答案是避孕套。

很多人可能認為避孕套能抵御所有性傳播感染的終極防御者，是阻止每個試圖讓女性懷孕的米青子的可靠守門員，雖然避孕套是**好的“屏障保護”，但事實上并不是 100% **。

正確使用避孕套才能在保護方面發揮關鍵**，但總有人在正確使用避孕套方面掉以輕心，以下是由《SELF》雜志整理的使用避孕套時，18個或許會犯的錯誤。

1.單方面認為使用避孕套是避免懷孕的“**佳”方法

“避孕套是一種很好的節育方式，但它們并不完美，”生育專家、生殖內分泌學家科羅拉多州生殖醫學中心紐約實踐主任布萊恩·A·萊文 (Brian A. Levine)說。

避孕研究表明，如果使用得當，外用避孕套可以達到 98% 的避孕**。但根據美國疾病中心的數據，如果使用不得當，外用避孕套的失敗率高達 18% 。這意味著，在正常使用避孕套的情況下，每 100人中就有 18 人會懷孕，而在完美使用這些避孕套的情況下，只有每 100 人中只有 2 人會懷孕。

而根據之前的避孕研究，放入**內的內置避孕套在正常使用情況下的失敗率為 21%，在完美使用情況下的失敗率為 5% 。

如果你現在不想要孩子，萊文博士建議將避孕套與其他形式的節育措施（例如避孕藥或宮內節育器）結合使用，以獲得更徹底地覆蓋。即使避孕套沒有破裂，也會因為使用避孕套而懷孕。

2.一直使用，但從未接受性傳播感染檢測

避孕套可以****性傳播感染，對淋病、衣原體、甲型和乙型肝炎以及艾滋病毒等感染提供了**程度的防護，但并能完全抵御其他性傳播感染。這是因為并非所有性傳播感染都通過體液（如**或**分泌物）傳播，你仍然可能通過皮膚接觸感染性傳播感染，因為避孕套無法覆蓋整個**，以下是即使完美使用避孕套也可能傳播的性傳播感染：

皰疹：皰疹病變可能會出現在避孕套無法覆蓋的皮膚區域。如果你接觸該區域，則可能會發生傳播。當沒有任何瘡口時，病毒也會從皮膚上脫落。
人**瘤病毒 (HPV)：這是**常見的性傳播感染，它可以通過皮膚接觸傳播。
軟疣：這種鮮為人知的感染會導致皮膚出現微小腫塊，可能會發癢或感覺觸痛。這些腫塊可以出現在身體的任何地方，包括生zhi器。
陰虱：這些是非常小的昆蟲，在毛發中生活并產卵。
梅毒：如果你的伴侶有避孕套無法覆蓋的硬下疳（堅硬的圓形瘡），則感染可能會傳播給你。PS：這些潰瘍也可能在口腔內，你有可能通過口愛感染梅毒。

3.重復使用安全套

相信大部分人不會重復使用。但紐約州韋斯特切斯特的婦科醫生艾莉莎·德韋克（Alyssa Dweck）醫學博士告訴《SELF》，“這種情況確實發生了，這不是一個好習慣。”

“在懷孕和性病**方面，用過的避孕套不能被認為是可靠的，”德韋克博士解釋道。每次性行為只能使用一次安全套。(PS：如果經濟窘迫，可以去當地的社區醫院領取免費避孕套)

4.佩戴不合適的避孕套

丁丁有各種形狀和大小，避孕套也是如此。

“如果你沒有佩戴合適的避孕套，你就無法獲得使用它的**佳避孕**，”萊文博士說，“太緊的避孕套可能更容易破裂，而太大的避孕套可能容易脫落。當重點是建立一個足以承受射米青的屏障時，合身就成了一個問題。”因此，如果伴侶要使用尺寸明顯不合適的安全套，請說出來。

5.使用的避孕套曾經被放在錢包里

把它扔掉并拿一個新的。看上去非常方便但這對于承擔如此重要工作的東西來說并不是真正**安全的地方。 “如果有人經常用體溫加熱避孕套，就會破壞其保護**。”萊文博士說。

6.沒有檢查避孕套包裝和避孕套本身是否有撕裂

當然不需要用放大鏡查看避孕套來破壞氣氛，但絕對需要花 1分鐘檢查包裝是否有破損。

7.使用過期的避孕套

“**期的存在是有原因的，”德韋克博士說。 “有些避孕套含有殺精劑或其他成分，隨著時間的推移會分解并且失**避孕套已經過期，你可以認為它不會像未過期的那樣安全或**。”

8.沒有正確使用避孕套

外用避孕套的卷邊應位于遠離丁丁的外側。如果你戴得不正確，避孕套會阻止丁丁向下展開，而不是完美地自行展開。

這就是為什么無論你是將避孕套戴在丁丁上還是小玩具上，都需要密切注意任何掙扎的跡象。 “當這種情況發生時，人們會試圖將其壓低，”萊文博士說，“但避孕套出現抵抗力是出現問題的信號，這意味著你應該將其取下并換一個新的。”

佩戴內部避孕套需區分末端封閉的厚內環和薄外環。厚環放置在**內并將避孕套固定到位，薄環位于體外并圍繞**口。在啪啪過程中，**好將丁丁或玩具引導到避孕套開口內，這樣它們就不會在安全套和**壁之間滑動。

9. 在沒有保護的情況下“嬉戲”

如果你沒有戴避孕套，前戲將成為**危險的部分。雖然不太可能懷孕，但理論上是可能的。雖然預米青液中可能沒有米青子，但從技術上講，預米青液中可能會攜帶一些懸掛在尿道中的活米青子。

10.忘記捏住避孕套的“尖端”

外用避孕套頂部的小儲液器尖端，有一個用途——它是用來收集米青子的。跳過這一步，米青子實際上可能會從避孕套底部漏出。 “biu后，壓力會導致米青子從兩側漏出。”萊文博士說。

11.為了安全而使用兩個避孕套

絕對沒有理由雙重使用安全套，因為一個就足以保障安全性行為。萊文博士說，兩個物體之間的摩擦只會使每個物體更容易破裂。

12.使用“天然”成分避孕套

有些人對乳膠避孕套過敏，可能會嘗試由小羊皮和各種天然成分制成的避孕套。其實，應避免使用這些“天然”避孕套，因為它們比乳膠避孕套多孔性更強，因此對抗性傳播感染的**較差。乳膠過敏的人還有其他選擇，包括聚異戊二烯、聚氨酯和內部避孕套。

13.鼓完掌后，擁抱時，而你的伴侶仍在你體內。

正如我們提到的，米青子可能會從避孕套底部漏出——尤其是當你的伴侶在你體內停留太久時。

萊文博士說：“雖然擁抱的感覺很好，但要意識到，如果你不先退出，避孕套就會從丁丁上掉下來。如果發生這種情況，米青子可能會進入**，這有點違背了佩戴它的目的。還有一個問題是，如果你的伴侶變得松弛然后拔出，避孕套可能會留在你體內，而你們都不會注意到。”

14.沒有選擇適合的潤滑液

如果摩擦力太大，或者你們經常變換體位，避孕套就有可能破裂。保持足夠的潤滑，才能避免這種情況發生。

尋找水基或硅基潤滑液，而不是油基產品來搭配乳膠避孕套。還應該避免使用乳液、按摩油或凡士林作為潤滑油的替代品。萊文博士說，這是因為這些產品中的油實際上會降解乳膠。

15.沒有每次都使用避孕套

為了讓避孕套發揮**，需要在整個性行為過程中使用。根據 2014 年發表在《避孕》雜志上的一項研究，只有 59% 的人在使用避孕套和其他避孕方式時始終戴著橡膠套。

研究人員發現，35% 的人開始啪啪時不戴避孕套，6% 的人在性行為過程中的某個時刻會取下避孕套。建議在開始發生性行為之前，請確保避孕套已戴到位，并一直保留到雙方都完成為止。

16.口愛時不使用避孕套

在口愛過程中傳播或接收性傳播感染，因此在口愛過程中佩戴避孕套是有道理的。

17.從未考慮過使用內部避孕套

內部避孕套已經取得了很大的進步，完全值得嘗試。 “它們非常**，而且新的和改進的模型沒有那么吵鬧，”德韋克博士解釋道， “曾經有一位病人告訴我，使用它聽起來就像在安靜的電影院里打開一袋 M&M 巧克力豆一樣。噪音曾經對女性來說是一個很大的威懾，但新型號好多了。”它們特別適合那些想要更好地控制自己的性經歷或伴侶不喜歡使用外用避孕套的人（可能是因為**功能障礙或其他問題）。德韋克博士說，盡管如此，它們一開始使用起來可能有點麻煩，但大多數人通過練習就會習慣插入。

18.即使安全套破裂，你仍繼續發生性行為

如果你感覺避孕套破裂了，就不應該繼續前進，你應該小心地取出破損的避孕套并戴上新的。