XISE幸色 | **之后怎樣保養身體

2024/6/15 9:49:20 ChinaSexQ.com 發表評論

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**之后怎樣保養身體？

在性行為之后，丈夫和妻子都會感到筋疲力盡，就像他們體內的能量完全被痙攣一樣。甚至有些夫妻在感受到激情之后也會感到如此虛弱。恢復需要很長時間。性別健康專家認為，**后，雙方都應學會保持健康，這對身體非常有益。

喝溫水：**是一種體育活動，因此很多人在事件發生后會感到饑餓。然而，你沒想到的是，不僅你的情緒極端，而且你的消化系統也很興奮，胃腸道的血管處于夸張的狀態。這時，**好慢慢喝一杯溫水，以緩解胃腸緊張，**胃腸粘膜。

淋浴5分鐘：許多人喜歡在清潔和清潔身體后洗澡。這是一件非常好的事情。但是，重要的是要注意事件發生后不應立即進行，不要選擇洗澡。經過一段時間的休息后，您可以選擇熱水和冷水交替進行5分鐘，這可以帶來意想不到的好處。不僅可以刺激細胞更新，還可以增強性能力。請注意，時間不會太長。

按壓皮膚：沐浴后，可以使用保濕霜來撫平皮膚。皮膚上有一種神奇的“快樂神經”。輕輕撫摸不僅能讓你的心情更好，還能幫助身體平衡荷爾蒙分泌，增強性敏感性。特別是在手臂的背部和外側，“快樂神經”是分布**多的。您可能需要使用保濕霜并按下它。
如果你能在同一個房間之后注意這些健康技能，它不僅可以讓夫妻更快地恢復體力，還可以幫助雙方消除**引起的嗜睡。這樣做往往不僅可以提高夫妻的性能力，還可以保證男女的健康，使**更加完美。