提起第一次的經歷，估計很多人的體驗感都不太好，翻來覆去半天也進不去；

畢竟是新手，也可以理解，次數多了，開車經驗也就豐富了~

但是就是有那么一些人吧，第一次進不去就算了，第二次、第三次......

每一次都進不去，介是為嘛？

這時候，就不得不介紹一下今天的知識點——y道痙攣。

01、Y道痙攣是咋回事？

Y道痙攣又稱杏交恐懼綜合征，主要表現為：

**時，y道的外三分之一肌肉群不受控制的緊繃，引起y道口強烈收縮，進而導致杏交困難。

有的人是啪啪前，男生還沒進入，女生就已經抖得像個篩子；

有的是已經進入了，但是卡住出不來了。

但是不管哪種情況，時間長了，不僅影響**，也會影響感情，所以**就顯得尤為關鍵！

據統計，y道痙攣的發生率僅僅只有2/1000，但是實際的就診人數卻遠遠不止這個數字。

有研究指出，在和性相關的**中，因為**痛苦，前來就診的女性占據了57%，在這中間又有60%的女性患有y道痙攣。

y道痙攣在臨床上可以分為四個等級：

Ⅰ級：在特定情況下發生，比如說動作太粗暴、前戲沒做好......這時候會感覺到微微的痛感。

Ⅱ級：這時候不僅yin部附近會有疼痛感，整個盆骨也會有明顯的痛感。

Ⅲ級：疼痛感增加，并且整個臀部會因為疼痛抬起，臀部肌肉發生頻繁性收縮。

Ⅳ級：這種疼痛感是******烈的！痙攣發生時，不僅臀部肌群痙攣性收縮，臀部不受控制的抬起，還會整個人猛的向后撤退，大喊大叫，出現驚恐反應。

02、為什么會出現y道痙攣？

生理性因素

1）分娩

分娩后不僅會損傷產道，側切的傷口也會破壞yin道的部分肌肉組織；

從而出現部分肌肉高發應性表現。

2）y道炎癥

Y道炎癥會導致y道黏膜充血、水腫，外y皮膚黏膜神經會變得異常敏感；

只要有一點點損傷，就會產生異常強烈的疼痛感，進而引起yin道痙攣。

3）前戲沒做好

如果男生沒有做好充分的前戲，女生秘密花園還很干澀，就急急賴賴想要開始運動；

這會讓原本愉快的體驗變成心理陰影，從而導致y道痙攣。

這種情況非常容易解決，使用潤滑液就可以解決。

4）心理因素

比如說有一些女生缺乏對**的正確認知，在心里過于夸大“第一次”的疼痛感，越害怕越害怕，越害怕越緊張，就這樣陷入了一個死循環。

加上每個人對于疼痛的忍受度都不一樣，有些人第一次體驗感不太好，留下了“啪啪不舒服”這個刻板印象，以后也會越來越抗拒**。

除此之外，還有一些女生過去可能遭受過性侵犯或者性騷擾，這種經歷會讓他們認為性是可恥的、惡心的，無法接受和男友親密接觸。

03、Y道痙攣能治好不？

在眾多疑難雜癥中，y道痙攣還是屬于小問題~

如果說是一些疾病引起的y道痙攣，我們只需要及時**相關疾病即可；

身體健康了，啪啪也是水到渠成了~

如果是因為缺乏性教育或者害怕**帶來的疼痛；

對于癥狀不嚴重的姐妹來說，可以和男友一起多多補習兩性方面的知識或者尋找心理醫生**；

平時也要多和伴侶交流自己的感受。

如果是一些癥狀比較嚴重的，極度恐懼**的姐妹；

咱們還是要尋求醫生建議，專業的事情還是要交給專業的人去做，自己就別在家折騰了~

目前的話，臨床上有兩種**方式：

盆肌底鍛煉

Yin道痙攣，本質上就是無法控制自己yin道附近的肌肉，所以，如果能改善這種情況，也就沒問題了。

比這更**的就是借助醫院盆底中心的儀器，在專業醫生的指導下，能夠更具針對性的治愈咱們的秘密花園。

Y道擴張器

醫生會先選用患者能接受的程度的擴張器進行**，在逐漸增加擴張器的大小，直到能完全適應**。

**的過程可能會很漫長，但是只要自己堅持，外加伴侶的支持、鼓勵，痊愈也是指日可待~

所以說呢，有很多人會覺得：

“咦，沒事看這些兩性知識干嘛，老不正經了”

“探索自己的身體也太羞恥了吧？！”

但是事實上，無論是男性還是女性，了解自己的身體，了解兩性知識都是很有必要的。

也許初看是為了好玩、長見識，但是或許在某一天，我們不幸患上這些疾病時，也不至于大腦一片空白，束手無策。