男人太快怎么辦，試試這4個辦法

2022/8/25 15:51:50 ChinaSexQ.com 發表評論

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世界上最遙遠的距離，不是我站在你面前，你卻不知道我愛你！而是“人家才剛開始，你就已經結束了？”

某平臺對女性的那方面滿意度調查顯示：52.7%的女性認為，糟糕的啪*啪體驗，會影響情緒、生活、工作。45.8%的女性認為，男人是否堅挺持久，直接影響其性滿意度！

在大部分男人心目中：“啪*啪能力=男性尊嚴！”就算自己事業有成，家里8個礦，只要做“那件事”不給力，面對她都會無比自卑...

經常加班熬夜、應酬喝酒，是削弱“戰斗力”的罪魁禍首。

以前偶爾“失控”，還能自我安慰：“我可能太累了”，到后來每次都把持不住，才發現自己真的“不給力”了！

要知道，sex可是愛情的催化劑，不和諧的體驗，會直接影響兩人關系！

據離婚抽樣調查顯示：79.5%的夫妻因sex不和諧離婚，是性格不合的1.75倍！

如何重振雄風，恢復“戰斗力”？

男性對早謝難以啟齒，有的甚至認為早謝治不好，于是寧愿自己心里苦悶也不愿挪步就診。

其實，治療早謝的第一步就是要先放下“男性自尊”，再根據自己的早謝原因尋找對癥治療的方法，離重振雄風就不遠了。

如果是因器質性疾病導致的早謝，需要積極配合醫生治療疾病，早泄的問題可能就迎刃而解。

因心理因素造成的早謝，可以主動和伴侶加強溝通，必要時和伴侶一起接受心理治療；

同時自己也要加強自我調節，把同房當成一件輕松愉悅的事情而不是一種義務、一種衡量能力的手段，卸下心理負擔。

在治療早謝的過程中，還可以嘗試行為治療。

01、戴避孕套進行

避孕套薄薄一層不僅能阻隔細菌，還能降低敏感性，從而起到延長釋放的作用。

02、飛機杯鍛煉延時

日常生活中合理使用飛機杯，使用一次就需要一定時間積聚“精華”，也就不會那么快結束，最好一周一次，過于頻繁反而會加重早謝。

03、采用動—停法

這個方法可以訓練控制能力，當有釋放的感覺或緊迫感時，就減慢或停止抽動，在此期間可以彼此交流轉移注意力。堅持每周訓練2次，一般持續3~6個月就能看到效果。

04、進行擠捏訓練

當男性想要釋放，出現緊迫感時，可以用手壓迫系帶及及冠狀溝部位，擠捏幾秒后松開，反復數次可使釋放緊迫感逐步消退。

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