二、樂樂媽媽的擔心：

　　之前我的乳房很挺拔，可給寶寶哺乳后，乳房漸漸下垂了，如何能使乳房回復挺拔呢?

　　乳房下垂的原因？

　　乳房下緣和軀干表面相交之處稱之為乳房下皺壁，正常情形下，尤其是年輕的女性，乳頭的水平位置是在乳房下皺壁之上，若“掉”在其下就是所謂的乳房下垂，下垂的越嚴重，就“掉”得越低。

　　原因在于懷孕后由于荷爾蒙的影響，乳房內的脂肪組織及乳腺組織皆會增生，而使得乳房明顯變大，當然，此時乳房表面的皮膚也會被撐大。生產完后，荷爾蒙量減少，如果沒有哺乳，脂肪及乳腺組織都會快速減少，已經被撐大的乳房表皮在內容物減少的情況下，自然就松垮下來。部分婦女哺乳期不懂得保護乳房，沒有注意佩戴合體形的乳罩支持承托乳房，使乳房的懸韌帶變得松弛致乳房下垂。

　　解決辦法：新媽媽可以這樣做

　　1、乳房較大的女性，為避免產后乳房下垂，在懷孕當中應該隨著乳房的增大，選擇適當尺寸的胸衣，決不可不穿，否則容易下垂，產后，也要隨著乳房的縮小，換穿較小尺寸的胸衣，才足以提供適當的支撐。

　　2、生產后最好能夠喂哺母乳，因為，一來母乳是寶寶最全面的營養品，二來經由哺乳也可避免乳房縮小過快，而減少乳房下垂的機會，而有些新媽媽為保持體形美，防止乳房萎縮下垂而不給寶寶喂奶，這是不對的。哺乳過程中，寶寶吸吮乳頭的動作會不斷刺激新媽媽乳房內分泌乳汁的乳腺組織，乳腺組織接受外界刺激越多就越發達，這與肌肉運動越多便越結實的道理一樣，因此，堅持母乳喂養的新媽媽在哺乳期后，乳房會變得更堅挺，而并非松弛、下垂。

　　3、哺乳期間要堅持鍛煉身體，擴胸運動等都可使乳房堅挺，延緩乳房的萎縮，防止乳房下垂;

　　4、局部按摩乳房，促進乳房內血液淋巴循環以及乳腺組織的發育，避免乳房下垂。

三、歡歡媽媽的擔心：

　　生了寶寶后乳房比之前變得更大了，是什么原因呢?

　　目前沒有確切的醫學報告說明，生產前后跟乳房大小改變有絕對的關聯性。但有一種說法是：原本乳房較大者，產后縮小可能性較高;原本乳房較小者，產后罩杯升級的可能性反而較高。

　　但很多媽咪都是斷奶后乳房萎縮的嚴重的，可以借助一些外用乳霜和精油來改善，“ 標豐美恍如隔世只因有你 ”，大家去看看，一位寶媽寫的親身。對于罩杯會略微升級的媽媽，除了恭喜，可能可以解釋成乳房透過孕期的刺激，乳腺再次發育而增大了。

四、琪琪媽媽的擔心：

　　沒生孩子之前，我的乳房很勻稱，哺乳后卻發現乳房一大一小，怎么回事?

　　大小不對稱的原因

　　哺乳期間用固定一側乳房喂養，一些乳房常見病癥如炎癥、乳管阻塞等也能引起兩側乳房大小不對稱。

　　解決辦法：新媽媽這樣做

　　哺乳期間應正確喂奶，新媽媽要采取正確的喂奶方法，兩個乳房要交替喂奶，當寶寶只吃空一只乳房時，媽媽要將另外一側的乳房用吸奶器吸空，保持兩側乳房大小對稱，要保持乳頭清潔，以防產后乳腺炎的發生。