黃帝曰：意貪交接而J不起，可以強用不？

　　玄女曰：不可矣。夫欲交接之道，男候四至，乃可致女九氣。

　　黃帝曰：何謂四至？

　　玄女曰：玉J不怒，和氣不至；怒而不大，肌氣不至；大而不堅，骨氣不至；堅而不熱，神氣不至。故怒者，精之明；大者，精之關；堅者，精之戶；熱者，精之門。四氣至而節之以道，開機不妄，開精不泄矣。

　　黃帝問玄女說：如果心里想進行交合，但不能勃起，可以勉強使用嗎？

　　玄女回答說：不可以這樣啊！想進行交合，就必須遵循交合的基本規律辦事，男方必須等候自身的四氣到來，才能喚起女方的九氣？

　　黃帝聽到這里，感到驚奇，忙問玄女道：怎么樣才是四氣到來呀？

　　玄女回答說：男方的不勃起，那是因為他的情緒還沒有調整好，男女雙方相互愉悅的和諧氣氛還沒有到來；男方的雖然已經起但不夠，那是因為他的血氣還沒有流注到肌肉；男方的不夠堅，那是因為他的血氣還沒有流注到筋骨；男方的雖然堅但不夠溫熱，那是因為他的精力還沒有集中。

　　因此，起，是元精和血氣到來的證明；變得粗大，是元精和血氣打開的機關；變得堅硬，是元精和血氣打開的窗戶；開始發熱，則是元精和血氣打開的大門。四個方面的血氣都到來了，用男女性交合的規律性和基本法則來節制它。首先是做到不輕易打開男女交合的機關，其次是打開了交合的機關，但不輕易地SJ。