前戲要結束了，就要提槍上崗了，結果丁丁半天硬不起來，本來都醞釀好的氛圍就這樣淡去，實在是太尷尬。

那是不是只要硬不起來，就說明自己得了**障礙了呢？

不要因為偶爾出現的一次或幾次表現不佳而懷疑自己的性能力，并輕率地給自己冠以“ED”的診斷，之后憂心匆匆在網上尋醫問藥。

這樣可能會不斷給你心理壓力，反而更容易**障礙。

那么怎么判斷自己是否患有勃起障礙？比較科學的方法，是結合下面的一些現象進行判斷。

首先要注意性生活過程中是否“曾經”或“偶爾”有過比較滿意的勃起，ED患者往往從來不會有滿意的勃起。

其次還可以通過在想到、聽到或看到具有性刺激性的情景時，DD是否有勃起反應來判斷，因為真正的ED患者是不會有勃起反應的。

此外在晨起時，ED患者一般從來也不會有勃起反應，而**基本正常和屬于心理性的ED患者可以有比較明顯的勃起反應。

對于許多“萎”君子們，或者那些懷疑自己是“萎”君子的男性，如何準確判斷自己的性能力是非常重要的。

分析**的強弱應該從下面幾個方面著手進行，例如：性欲是否正常、勃起反應的速度、勃起持續時間、勃起的硬度、性快感強弱、**頻度、手**時DD的勃起反應、晨起DD勃起、起病特點、合并疾病、使用藥物、生活制度和飲食習慣等情況。

下列的幾種就是可以幫助這類男性判斷自己的性能力。

1、觀察發病情況

勃起難度是一步步加重的，還是突然之間加重，如果是突發的多為心理刺激，要是逐漸的則可能存在器質性問題。

2、觀察反應特點

性欲要求基本正常，勃起反應較迅速，勃起持續時間不穩定，硬度不夠導致有時不能插入，性快感基本正常，啪啪啪頻度較以往減少，手**時勃起反應正常。

這種患者的**減弱程度輕微，多數是因為精神心理因素所致，或者是處于器質性疾病的初期、輕癥狀態，往往通過調整心理、性技巧咨詢或是簡單的藥物，就可以改善或恢復。

而**減退明顯，勃起反應慢或者是很難，手**也不能完全勃起的，則可能存在**障礙，建議盡早尋求醫生幫助。

3、觀察晨起DD狀態

“一日之計在于晨”有研究顯示，大多數男性一天中性致最高的時候為早上，一般都會出現晨勃現象。

所以晨勃經常出現者、晨勃硬度比較滿意者，勃起障礙多為心理因素所致；而晨勃消失，或硬度非常不滿意者，便是器質性疾病或非常嚴重的精神心理障礙。

4、**障礙持續的時間

**障礙不能拖，拖得越久便會變得更嚴重，同時長時間不干預的話，也會增加緊張和焦慮的情緒，這種情緒本身就是心理性**障礙的重要原因。

5、是否患有某些影響**的疾病或是藥物

糖尿病、高血壓、精神科疾病等均可以對男性的**構成嚴重的威脅，這些原發性疾病持續時間越長，對男性**損害就越大，干預起來就越困難。

降血壓藥、某些抗生素、鎮定安眠藥、精神科用藥等長期服用，也會抑制男性性能力，并會隨著時間越長變得更明顯。

6、不良的生活習慣

酗酒、吸煙過多、過度疲勞、煩惱、憂郁、困難的人際關系以及窘困的經濟條件等問題，都會從生理和心理上增加障礙的嚴重程度，并會難以恢復。

而bo起功能障礙的方法和手段，一般為三種：藥物、手術、綜合（心理+藥物），但不管是那種方法都要需要知道這兩點“一是在專科醫生的指導下，不要道聽途說，二是要結合自己的經濟實力。”