呼吸

       很多女性習慣于屏住呼吸來等待那一刻的來臨，那樣可以增強肌肉的緊張感和力度——不錯。但是，如果能夠學會在登頂之前緩慢而充分地深呼吸，你將能夠體驗到更強烈的高潮。與心跳和血壓不同，呼吸是惟一在受到性愛影響時能夠被人為控制的生理系統(tǒng)，深呼吸能夠促進血液流向陰蒂，增加高潮的力量。因此，別忘了，盡情呼吸!

　　多一點創(chuàng)造力

      有時候，一點點小花樣就能夠解放女性內(nèi)心對激情的渴望。正因為如此，有些性學家提出，人體強有力的性功能器官并非生殖系統(tǒng)，而是大腦。因此，當你充分發(fā)揮其作用的時候，幸福也就隨之而來了。

　　炸薯條加漢堡

      土豆內(nèi)富含維生素b5，是性激素分泌的必需成分，而性激素則是形成性高潮的必要條件。

　　抱孩子或提重物的姿勢

       正確的動作是，屈膝下蹲，然后負重起立，切勿直接彎腰起重。正確的動作不但可以減輕腰部肌肉的負擔，對健康的性生活也是一種保障。因為下腰部的肌肉狀況決定著骨盆位置。采用男上女下體位時，男方的動作可以帶動女性下腰部的肌肉運動，持續(xù)刺激g區(qū)。

　　在臥室門上加把鎖

       對于有孩子的母親來說，這是避免打擾和尷尬的好方法。別小看這把鎖，只要有了它，你就能專注于感官刺激，完全不必擔心小東西會不會突然闖進來。一旦那種擔心不復存在，你便可以徹底放松等待那個激情時刻的到來。

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